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InnerEase Yoga & somatische Entspannung
Mo., 12. Okt.
|Haus Des Gastes Kurverwaltung
Im Rahmen des Bayerischen Präventionstag findet eine kostenlose InnerEase Stunde im Haus des Gastes am 12. Oktober 2026 um 19 Uhr statt. Bitte melde dich für deinen Platz direkt hier an.
Zeit & Ort
12. Okt. 2026, 19:00 – 20:00
Haus Des Gastes Kurverwaltung, Wilhelm-Leibl-Platz 3, 83043 Bad Aibling, Deutschland
Über die Veranstaltung
InnerEase Yoga & Somatische Entspannung
19-20 Uhr
Viele Menschen sind tagsüber stark im Außen: verantwortlich, präsent, gefordert. InnerEase schafft einen Raum, in dem du aktiv über Atem, Bewegung und Wahrnehmung arbeitest – mit dem Ziel, Spannung abzubauen, den Atem zu vertiefen und innere Balance wiederherzustellen.
In 60 Minuten arbeitest du mit Lucie Szymczak in drei aufeinander aufbauenden Ebenen:
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